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¿Hablas mucho contigo mismo? un estudio científico demostró que es bueno para ti

Por Brenda Bazán
diciembre 2, 2019

 

Esta investigación demostró que hablar con uno mismo demuestra un alto funcionamiento cognitivo de la persona y le permite concentrarse mejor en lo que hace.

 

El experimento se realizó en la Universidad de Bangor, Gales y se determinó que hablar con uno mismo desarrolla el monólogo interior lo cual permite perfeccionar los pensamientos, emociones y la memoria, lo que contribuye a planificar acciones que llega a tener el ser humano.
La situación fue que le dieron a 28 participantes algunas instrucciones escritas y después les pidieron que las leyeran en voz alta. Midieron la concentración y rendimiento en las tareas, ambas cosas mejoraron en gran parte cuando fueron leídas en voz alta.

 

Por otra parte, el psicólogo suizo Jean Piaget ha observado cómo los niños van controlando sus acciones tan pronto como empiezan a desarrollar el lenguaje. 

“Al acercarse a una superficie caliente, el niño dirá ‘caliente, caliente’ en voz alta y comenzará a alejarse. Este tipo de comportamiento puede continuar en la edad adulta”, dijo, es decir que al hablar en voz alta, en lugar de ser un enfermo mental, lo puede hacer intelectualmente más competente.

“El estereotipo del científico loco hablando solo, perdido en su propio mundo interior, podría reflejar la realidad de un genio que utiliza todos los medios a su alcance para aumentar su capacidad cerebral”, reseñó la revista digital The Coversation.

 

En resumen: el beneficio puede venir por el simple hecho de oírse a sí mismo, porque las órdenes de ejecución auditivas parecen ser mejor ejecutadas que las escritas

Brenda Bazán

A veces voy al gimnasio, a veces por pizza. Chilanguita de corazón y memera por convicción.

@soybrends